运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
娱乐
2025-09-11 23:57:18
0
久坐易囤脂?汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效,带您一起做运动健身、久坐简单靠墙静蹲紧致下肢,族减科学系统易学习,动作邀请运动、轻松健身、运动用愁有趣有益还有料。汇丨人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,久坐简单
族减本期理论及技术指导:
族减中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
族减运动健身强体魄,碎片化时间就能练,